Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2017
103 kg Perdidos até agora: 35 kg .    Ainda faltam: 3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1560 kcal Líp: 90,01g | Prot: 67,51g | Carbs : 122,70g.   Pequeno Almoço: Herta Saftige Fleischwurst, Salami, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Almoço: Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Kühne Aceto Balsamico Di Modena, Tomatensalat, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Jantar: Nudelauflauf. mais...
2509 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,9 kg por Semana

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