Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2017
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101,5 kg
Perdidos até agora: 48,5 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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748 kcal
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Líp: 23,99g | Prot: 69,08g | Carbs : 67,78g.
Jantar: Brunch Legere, Ja! Harzer Käse, REWE Vollkornbrot Geschnitten, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Fettarmer (1-2% Fett) Hüttenkäse, Avocado, Tomaten, Gemischter Salat. mais...
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2668 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 15 minutos, Descansar - 18 horas e 15 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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 Comentários
17 ago 17 por membro: Monesa70
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Wow,toll 😀. Ich höre da den Uhu ganz leise rufen 😉👋
17 ago 17 por membro: darlana.
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Es ist schön diese Hürde zu nehmen und UHu werden das ist der erste große Erfolg 👍😘
17 ago 17 por membro: ernesto.julian
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jaja..gaaaaaanz leise... Ich kanns nimmer erwarten 😊
17 ago 17 por membro: Sansalya
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es ist nicht einfach dann immer drunter zu bleiben- aber du schaffst es 👍😘😘
17 ago 17 por membro: ernesto.julian
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17 ago 17 por membro: natiwho13
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Toll, und wieder ein Kilo wech!
17 ago 17 por membro: schoko ade
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Wow! Was für ein Sprung nach unten! Bald bist du 🦉! Ich freue mich für dich und drück dir ganz doll die Daumen dafür! ✊️✊️👍👏
17 ago 17 por membro: B. Margot
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17 ago 17 por membro: Sansalya
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Histórico de Peso de Sansalya
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