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pretty good.
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53,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Líp: 54,44g | Prot: 64,52g | Carbs : 165,08g.
Pequeno Almoço: English Muffin, Extra Crunchy Peanut Butter, organic honey, Coffee (Instant Powder), White Chocolate Mocha Coffee Creamer. Almoço: Turkey Sandwich with Spread, Banana. Snacks/Outros: BRYRS VAN FUDGE BROWNIE, Pineapple Chunks in It's Own Juice, Almonds, Fat Free Plain Nonfat Yogurt, Almonds. mais...
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1785 kcal
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Exercício:
Conduzir - 25 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 3 horas e 35 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 5 horas, em Pé - 4 horas. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de momof4kids
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