Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2017
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71,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Líp: 29,38g | Prot: 33,61g | Carbs : 82,03g.
Pequeno Almoço: Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Yeşil Biber, Çavdar Ekmeği, Kiraz Domates. Almoço: Yeşil Elma. Jantar: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Form Kepekli Bisküvi. Snacks/Outros: Toffifee Çikolata, Krınkıl Susamlı Çubuk Kraker. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de btldzmn
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