Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2017
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98,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Líp: 69,23g | Prot: 62,64g | Carbs : 78,77g.
Pequeno Almoço: Kiwi Fruit, Pecan Nuts, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: Cucumber (with Peel), Guacamole, Mexican Cauliflower Rice. Jantar: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Mexican Cauliflower Rice. Snacks/Outros: Macadamia Nuts. mais...
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A Ganhar 12,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanofgoat
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