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Jeden Tag unter 1500 Kalorien und unter 50g Fett geblieben und hat gewirkt - fast ein ganzer Kilo in einer woche! Wichtig ist die Bewegung und kein Gummizeugs (Haribo) - die sind gefährlich!
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71,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 0,9 kg por Semana
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