Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2017
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
880 kcal
|
Líp: 36,91g | Prot: 50,54g | Carbs : 88,46g.
Pequeno Almoço: Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная. Almoço: Кленовый Сироп, Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%, Легко Салат с Тунцом, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Outros: Oreo Печенье, Яйцо Всмятку. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lunatala
|