|
|
2011 kcal
|
Líp: 38,18g | Prot: 312,33g | Carbs : 101,86g.
Pequeno Almoço: President Творог Диетический 0,2%, Капуста, Barilla Ricotta, Гречка, 4 Сезона Лоби Зеленый Нарезанный, Myprotein Impact Whey Isolate, Bombbar Протеиновый Батончик, Вареное Яйцо, Окское Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидо, Огурец, Куриное Филе, Куриное Филе, Battle Kit Пастеризованный Яичный Белок, Гарнец Соевая Мука. mais...
|
|
3212 kcal
|
Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Musculação - 40 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Axatik
|