Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2017
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2625 kcal
|
Líp: 84,31g | Prot: 177,46g | Carbs : 271,03g.
Pequeno Almoço: Peak Micellar Casein. Almoço: TiP Geflügel Würstchen, Roggenbrot, Erasco Serbische Bohnensuppe. Jantar: Real Quality Puten Filetstreifen, TiP Mischobst, ATCO Kalifornische Walnusskerne, BioBio Fettarmer Joghurt Mild. Snacks/Outros: Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch, Paulus Heidelbeeren. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de monotypemarc
|