Nedeeeen heeer şey eskiye mi dönüyor dur demem lazım duuuuuurrr
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63,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Líp: 45,35g | Prot: 52,90g | Carbs : 132,29g.
Pequeno Almoço: Karışık Tahıllı Ekmek, Patatesli Yumurta, Doğal Peynir, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Tarhana Çorbası. Jantar: Patlıcan Kebabı, Bulgur (Pişmiş). Snacks/Outros: Güneşte Kurutulmuş Domates, Acur, Torku Çikolatalı Süt, Limon Suyu. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de aysenur4540
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