Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2017
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77,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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455 kcal
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Líp: 13,00g | Prot: 37,00g | Carbs : 55,00g.
Pequeno Almoço: Fit & Active Smoked Honey Ham Deli Thin Sliced, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Great Value Tomato Juice, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Lucerne Garlic & Herb Cream Cheese Spread. Almoço: Fit & Active Oven Roasted Turkey Breast, Kraft Fat Free Miracle Whip, Fit & Active Flatbread 100% Whole Wheat. mais...
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2520 kcal
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Exercício:
Power Walking - 1 hora e 28 minutos, Descansar - 17 horas e 32 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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A Ganhar 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de rmscott1
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