Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2017
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77,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Líp: 57,10g | Prot: 92,00g | Carbs : 159,34g.
Pequeno Almoço: Tea Unsweetened, Bananas. Almoço: Brown Rice, Fried Chicken Leg No Coating (Skin Eaten). Snacks/Outros: Maicih Basreng, Pempek, Maicih Basreng, Pempek. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ahmad.nabil.af.1985
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