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1143 kcal
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Líp: 67,06g | Prot: 76,38g | Carbs : 127,99g.
Pequeno Almoço: Принцесса Вкуса Маслины без Косточки, Помидоры, Омлет с Молоком. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша, Шебекинские Макароны Перья. Jantar: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Ашан Слойка с Сыром, Персики. mais...
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2279 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 40 minutos, Descansar - 12 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de his_honey_bunny
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