Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2017
|
51 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
627 kcal
|
Líp: 24,52g | Prot: 23,17g | Carbs : 79,87g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотого Кофе), Коричневый Сахар, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Коломенское Плюшка Московская. Almoço: Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Кофе (из Молотого Кофе), Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Настюша Хлеб Измайловский. Jantar: Горячая Штучка Кругетсы. mais...
|
|
1972 kcal
|
Exercício:
Ir às Compras - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Assistir TV - 7 horas, Conduzir - 2 horas e 30 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Dormir - 5 horas e 45 minutos. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Firefly28jul
|