Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2017
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63,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Líp: 66,90g | Prot: 66,80g | Carbs : 38,25g.
Pequeno Almoço: 拿鐵咖啡. Almoço: 松子仁, 南瓜子, 滷蛋, 椰子油. Jantar: 豬肉碎, 有皮雞胸肉（烘焙或油炸，有粉漿）, 貢丸, 高麗菜. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de capluis
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