Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2017
68,2 kg Perdidos até agora: 3,2 kg .    Ainda faltam: 3,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1872 kcal Líp: 61,82g | Prot: 64,49g | Carbs : 184,94g.   Pequeno Almoço: Fette Biscottate Integrali, Marmellate e Conserve, Tè Pre-Zuccherato, Cappuccino. Almoço: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesto, Esselunga Top Tagliatelle Pasta Fresca all'uovo. Jantar: Insalata di Patate in stile Germanico, Pomodori, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Olio Extra Vergine di Oliva, Roberto Pane Carré, Heineken Birra. Snacks/Outros: San Carlo Classica, Vino Rosso da Tavola, Polpette di Manzo. mais...
3069 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de profilo3


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.