Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2017
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58,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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522 kcal
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Líp: 8,94g | Prot: 8,94g | Carbs : 103,99g.
Almoço: Granulated Sugar, Clementines, Papaya. Jantar: Tomato Chili Sauce (with Salt, Bottled), Boiled Sweetpotato (with Peel). Snacks/Outros: Indofood Biskuit Sun Marie Kecil. mais...
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1843 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 52 minutos, Passar a Ferro - 53 minutos, Lavar Roupa - 1 hora e 12 minutos, Descansar - 13 horas e 3 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ami Gallacher
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