Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2017
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56,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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628 kcal
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Líp: 17,68g | Prot: 42,76g | Carbs : 81,62g.
Almoço: 삶은 계란, 바나나. Jantar: 귤, 매일유업 매일두유 식이섬유, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 고추맛. mais...
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1399 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 73,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cocoaz77
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