Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2017
|
90 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1209 kcal
|
Líp: 29,01g | Prot: 66,61g | Carbs : 178,30g.
Pequeno Almoço: Nescau Achocolatado, Nestlé Leite Ninho, Pão, Mamão Formosa. Almoço: Carne de Panela, Quero Feijão Carioca, Camil Arroz Parboilizado. Jantar: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Banana Nanica, Melancia, Peras. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Danymorais11.1989
|