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Double time for the holiday! Finally making what I should be : )
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1413 kcal
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Líp: 67,24g | Prot: 77,84g | Carbs : 139,60g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Almoço: Quaker Instant Oatmeal - Regular. Jantar: Farm Fresh Grade AA Large Eggs, Morningstar Farms Chik'n Nuggets. Snacks/Outros: Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate Fudge Brownie. mais...
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2238 kcal
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Exercício:
Abdominais - 7 minutos, Jardinagem - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Assistir TV - 4 horas, Descansar - 3 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de FloridaAngel
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