Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2017
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68,2 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Líp: 33,90g | Prot: 62,00g | Carbs : 72,52g.
Pequeno Almoço: Арахисовая Паста, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Пару, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Творожная Запеканка с Яблоками, Чай с Лимоном. Snacks/Outros: Сливы, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Guzel1991
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