Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2017
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112 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2548 kcal
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Líp: 139,36g | Prot: 186,84g | Carbs : 145,04g.
Pequeno Almoço: Zucchini, Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Calavo Avocado. Almoço: Jack in the Box Jumbo Jack with Cheese, Jack in the Box Double Jack. Jantar: Black Olives, Whole Milk, Cheerios, Fresh & Easy Salted Pretzel Crackers. Snacks/Outros: Swiss Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Deli Chicken or Turkey Loaf, Kind Breakfast Protein Almond Butter. mais...
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3704 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas, em Pé - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 11 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ale000x
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