Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2017
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119,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 29,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Líp: 30,67g | Prot: 38,09g | Carbs : 117,03g.
Pequeno Almoço: Coles Crumpets. Almoço: Marathon Dim Sims. Jantar: Toasted White Bread, Fried Egg. Snacks/Outros: Tap Water, Chocolate Flavor Beverage Powder Mix (with Whole Milk). mais...
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3293 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas, hypoxi - 1 hora. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de leslwy
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