|
Moto gW saat ini Eating BIG tO Get BIG #No diet 25% Latihan Melatih Otot 75% Asupan Makanan. Klw Mindset GW bilang gW diet Pasti Takut mau makan apa aja terutama klw lagi Jalan sama Temen , Nongkrong di Mall , So nikmati Hidup aja. Eat Whatever You want! eat a Lot? Eat More!!!! Nyatanya 70 kg bs jadi 65.9kg. Perjalanan masih panjang. Makan banyak Nggak usah khawatir yang penting Olahraga Juga. Dari pada Tidak olahraga sama sekali. Check My IG: hoknth91
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|