Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2017
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90,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2135 kcal
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Líp: 36,92g | Prot: 138,67g | Carbs : 307,87g.
Pequeno Almoço: Tsunami Farina d'avena Pure, Le Naturelle Albume d'uovo, Lavazza Caffè. Almoço: Orogel Melanzane Grigliate, Panna da Montare, Perugina Crema al Cioccolato al Latte, Crema Pasticcera, Pan di Spagna, Petto di Pollo. Jantar: Scotti Gallette di Riso Integrali, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette, Pomodoro Cuore di Bue. Snacks/Outros: Scotti Gallette di Riso Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de manutermo
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