Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2017
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66,7 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Líp: 91,54g | Prot: 67,08g | Carbs : 24,29g.
Pequeno Almoço: Morrisons Sugar Free Raspberry Jelly Crystals, Morrisons Double Cream. Almoço: Aldi Smoked Back Bacon. Jantar: M Savers Smoked Salmon Slices, Launis Caviar, Hard-Boiled Egg. Snacks/Outros: Morrisons Dandelion & Burdock, Tesco Everyday Value Cola, Black Tea, Coffee (Instant Powder), Sweetex Sweetener, Morrisons Whole Milk, Morrisons Double Cream. mais...
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2849 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Trabalho Doméstico - 3 horas, Assistir TV - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carmelle75
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