|
Совсем ничего не понимаю в своем организме.... после вчерашнего активного дня(было очень много пройдено, много сделано дома) вес плюсанул сразу на 2 кг.... что такое? Отеки??? Питание вроде около дела, откуда... ну и еще после тренировки пятничной до сих пор болят мышцы брюшного пресса и поясница... Какое-то начало не очень впечатляющеее(точнее продолжение)... Вес даже отмечать не буду сегодня(
|
337 kcal
|
Líp: 10,65g | Prot: 9,21g | Carbs : 55,12g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Грильяжные Конфеты, Чай, Чай, Гречневая Каша с Молоком. mais...
|
|