Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2017
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1642 kcal
|
Líp: 61,20g | Prot: 110,88g | Carbs : 155,07g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Nordic Каша 4 Злака, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Зодиак Торт Птичье Молоко. Almoço: Prosto Рис Отборный Длиннозерный, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 1%, Агуша Пюре Яблоко-Вишня и Черника, Агуша Пюре Яблочное, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, ВкусВилл Хлеб Тостовый Зерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadia.nikolaevna.generalova
|