Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2017
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1639 kcal
|
Líp: 50,31g | Prot: 81,84g | Carbs : 205,83g.
Pequeno Almoço: Maranatha Арахисовая Паста, Now Агава Сироп, Nutiva Семена Чиа, Bob's Red Mill Steel Cut Oats, Груши, Parmalat Молоко 1,8%. Almoço: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Agama Лойн Трески, Болгарский Перец, Баклажан, Оливковое Масло, Цукини. Jantar: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Активиа Питьевая Натуральная, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Snacks/Outros: Глобус Гурмэ Сыр Свиссталер, Gullon Ligera, Яблоко, Margot Fromages Сыр из Коровьего Молока 20%, Seeberger Инжир Деликатесный. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Limpopok
|