Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2017
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54 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Líp: 53,79g | Prot: 50,15g | Carbs : 144,32g.
Pequeno Almoço: Auchan Pain aux Raisins, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Almoço: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Jantar: Président Camembert, Pain, Carrefour Limonade, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Oeuf Dur, Fleury Michon Gratin de Choux-Fleurs au Jambon. Snacks/Outros: Cémoi Quadro, Cristaline Eau de Source, Haribo Banan's, Brioche Pasquier Pain au Chocolat au Levain, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. mais...
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1755 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 12 minutos, Assistir TV - 2 horas, Conduzir - 30 minutos, Aspiração - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 18 minutos. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chocolina""
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