Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2017
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68,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1786 kcal
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Líp: 99,26g | Prot: 73,38g | Carbs : 97,33g.
Pequeno Almoço: Fette Biscottate Integrali, Marmellate e Conserve, Tè Pre-Zuccherato, Cappuccino. Almoço: Costolette di Maiale, Salsiccia di Maiale. Jantar: Patata Arrosto, Lenticchie Cotte, Pollo Arrosto. Snacks/Outros: Arachidi, Vino Rosso da Tavola, Pane tipo Rosetta, Mortadella, Vino Rosso da Tavola. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de profilo3
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