Попалось на глаза в магазине мясо перепелки, решил попробовать...)
|
2429 kcal
|
Líp: 90,12g | Prot: 256,98g | Carbs : 148,34g.
Pequeno Almoço: Гречневая Каша, Яйцо (Целое). Almoço: Свинина Запеченая, Имбирь Маринованный, Гречневая Каша. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог Хуторок 5%, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Савушкин Творог Хуторок 5%, Куриное Филе. Snacks/Outros: Перепелиное Мясо, Activlab Протеин Muscule Up Pro, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яблоко Зеленое, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Йогурт Греческий 2%. mais...
|
|
1 a 20 de 39
Comentários
13 set 17 por membro: Lantanelle
|
13 set 17 por membro: nemica
|
13 set 17 por membro: lulu.1985
|
13 set 17 por membro: taniadon
|
О многом) включая о том, "как жить-то дальше?" и "бытие мое... " 😄
13 set 17 por membro: spaZm
|
Без салата-то туговато будет)))
13 set 17 por membro: Lantanelle
|
Даааа, и про это я тоже успел подумать 😒
13 set 17 por membro: spaZm
|
Туговато будет выходить? 😁
|
13 set 17 por membro: spaZm
|
Соус надо бы 😊 Для смягчения... И тушек таких пять, чтобы ощутить, что что-то всё же было 😄
|
На днях ещё приготовлю, уже побольше партию) насчёт соуса - не знаю, если честно, то вкус у них на любителя, мягко говоря) прожевал всё с костями кроме центральной) специально ничего не добавлял чтобы понять вкус. Понял...)
13 set 17 por membro: spaZm
|
ну не знаю, мне лучше куууурочкино филеее ...:)
13 set 17 por membro: Lantanelle
|
ахахах))) да, уж, они и так маленькие, так вдобавок и мяса в них нет почти, но вкусные)
13 set 17 por membro: Rous_g.
|
13 set 17 por membro: ЖаннаКлим
|
А вот как ты поймёшь, что курочкино филеееее лучше?) правильно, только после того как попробуешь съесть перепелочкино филе) для этого и купил, надо было сравнить)
13 set 17 por membro: spaZm
|
Интересно, сколько в этом заморыше чистого мяса.. грамм 7-8, мне каж
13 set 17 por membro: Irinka-
|
да я пробовала, одно огорчение) поэтому курочкино филе)) а то для моего растущего организма перепёлков мало)))
13 set 17 por membro: Lantanelle
|
Тушка граммов 80) мяса может 50 гр и будет)
И да, восторга тоже не ощутил от этого мяса, только если эстетический восторг от внешнего вида блюда)
13 set 17 por membro: spaZm
|
Ахаха)) ну капеец))) зато маленькая и стройнкнькая)) как и положено быть девушке))
13 set 17 por membro: uljka
|
Мужчины же любят стройненьких и маленьких))
13 set 17 por membro: uljka
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de spaZm
|