Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2012
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109,0 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Líp: 37,17g | Prot: 87,35g | Carbs : 238,64g.
Pequeno Almoço: FAT FREE HALF & HALF, Milk (Nonfat), Coffee, fat free ricotta, kraft parmesan, eggs, Toll House Baking Cocoa, 100% Liquid Egg Whites, Better Start Light Multi-Grain English Muffin, brown 'n serve turkey sausage links. Almoço: Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Eggplant Cutlets, marinara sauce, italian bread, Fried Calamari, mozzarella cheese. Jantar: mozzarella cheese, marinara sauce, Eggplant Cutlets. Snacks/Outros: pretzels, Smart Pop Kettle Korn 100 Calorie Mini Bags, honey nut cheerios, Double Churn Fat Free French Chocolate Ice Cream, No bake banana chocolate peanut butter oatmeal bites. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mcat62
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