Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2017
|
102 kg
Perdidos até agora: 36 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2337 kcal
|
Líp: 119,78g | Prot: 112,53g | Carbs : 194,26g.
Pequeno Almoço: Gouda, Herta Saftige Fleischwurst, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Almoço: Erasco Lübecker Hochzeitssuppe, Gut & Günstig Kräuter Schmelzkäsezubereitung, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Jantar: Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht), Dornseifer Kartoffelsuppe mit Würstchen. Snacks/Outros: M&M's Peanut, Langnese Nogger, Mamma Gina Mini Pizza Salami. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RainerPelz
|