Te chai Latte con leche descremada sin lactosa 150 kcal, muy rico para el frio, alto en proteinas

1213 kcal Líp: 26,96g | Prot: 48,70g | Carbs : 200,64g.   Pequeno Almoço: Té Verde, Quillayes Ricotta Light, Ideal Pan Pita Integral. Almoço: Porotos con Tallarines, Cebollas. Jantar: Quillayes Queso Fresco, Palta, Castaño Pan Pita Multigrano, Castaño Pan de Molde Multigrano, Habas. Snacks/Outros: Marraqueta, Starbucks Chai Té Latte Descremado (Alto). mais...
2512 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Musculação (Moderado) - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Subir Escadas - 10 minutos, Lactancia materna - 1 hora, Dormir - 6 horas, Spinning - 30 minutos. mais...

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Comentários  
dónde lo consigues? dónde vivo no hay Starbucks  
14 set 17 por membro: pollyconstanza
Starbucks del centro :) 
14 set 17 por membro: Dalcayagar
Polly, puedes comprar té chai en alguna tiendita de té y agregarle leche descremada o de almendras o soya ;) 
15 set 17 por membro: Caroretamals
Yo preparo mi propio chai :) 
23 set 17 por membro: Contralmirante

     
 

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