Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2017
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
879 kcal
|
Líp: 19,35g | Prot: 55,93g | Carbs : 118,06g.
Pequeno Almoço: Herbalife Nutritional Shake Mix. Almoço: Kerupuk Asin, Daging Sapi, Kue Mendut, Bihun Goreng. Jantar: Hati Ayam, Herbalife Nutritional Shake Mix. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mars.mark
|