Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2017
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63,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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715 kcal
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Líp: 68,06g | Prot: 17,03g | Carbs : 11,15g.
Pequeno Almoço: Bulletproof Upgraded MCT Oil, Decaffeinated Coffee, Now Foods Xylitol Plus, Trader Joe's Organic Coconut Cream. Almoço: Trader Joe's Hass Avocado, Capers, Celery, Stater Bros. Mayonnaise, Sea Choice Alaskan Salmon Fillet. Snacks/Outros: Trader Joe's macadamias. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ImLaura
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