Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2017
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92,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 27,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1716 kcal
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Líp: 54,58g | Prot: 99,51g | Carbs : 200,10g.
Almoço: Thomy Sonnenblumenöl, Ja! Würfelzucker, Couscous, Möhren, ASIA Bambussprossen, Paprika, REWE Beste Wahl Kokosmilch, Putenbrust Fleisch, REWE Bio Klare Gemüsebrühe. Snacks/Outros: Butterplätzchen. mais...
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3660 kcal
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Exercício:
Remo - 25 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Cozinhar - 15 minutos, Trabalho - 10 horas, Descansar - 4 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de granulozyte
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