Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2017
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1499 kcal
|
Líp: 80,34g | Prot: 67,45g | Carbs : 140,20g.
Pequeno Almoço: Творожный Зефир, Чай, Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира), 1 Хлебокомбинат Хлеб "Уральский", Селедка под Шубой. Snacks/Outros: ВкусВилл Варенье по-Домашнему из Груш, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Чай, Бабкины Семечки Семечки, 1 Хлебокомбинат Хлеб "Уральский", Жареное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольга Лето
|