Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2017
|
64 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1581 kcal
|
Líp: 63,32g | Prot: 87,93g | Carbs : 176,30g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Удольцы, Premialle Фета, Яготинский Масло 82,5%, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Груши. Almoço: Хлебцы Удольцы, Укрекохліб Бородинский Зерновой, Гречневый Суп. Jantar: Сыр Адыгейский, Помидор Сливка, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Росток Хлебец. Snacks/Outros: Сыр Голландский, Хлебцы Удольцы, Овсяноблин, Помидор Сливка, Сыр Голландский. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julkis8787
|