Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2012
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79,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1011 kcal
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Líp: 23,95g | Prot: 18,94g | Carbs : 109,31g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Florida Oranges. Jantar: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Red Tomatoes, Cooked Turnip (from Fresh, Fat Added in Cooking), Red Potatoes (Flesh and Skin), Green String Beans. Snacks/Outros: wasabi&soy almonds, Merlot Wine. mais...
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2659 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Bonlynren
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