berkurang 3 kg H3
|
102 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 37 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
991 kcal
|
Líp: 88,80g | Prot: 36,12g | Carbs : 34,28g.
Pequeno Almoço: Kraft Cheddar Cheese. Almoço: Bayam Dimasak (dari Segar), Santan, Telur Dadar, Kraft Cheddar Cheese. Jantar: Diabetasol Sweetener, Alpukat, Teh Hijau. Snacks/Outros: Kraft Cheddar Cheese. mais...
|
A Perder 31,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rinaramadani91
|