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"La force ne résulte pas des capacités physiques mais d une volonté infaillible"
Ghandi
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2614 kcal
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Líp: 126,52g | Prot: 135,58g | Carbs : 224,20g.
Pequeno Almoço: Auchan Fromage Frais 0%, St Hubert Oméga 3, Chabrior Biscottes Complètes. Almoço: Champignons, Pois Chiches, Pommes de Terre Sautées, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Auchan Huile d'olive, Auchan Bio Beurre Moulé Doux, Oeuf (Entier). Jantar: Le Gaulois Filets de Poulet, Auchan Emmental Râpé, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Auchan Bio Beurre Moulé Doux, Auchan Bio Macaroni au Blé Entier. Snacks/Outros: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Sun Amandes Décortiquées, McDonald's Cheeseburger. mais...
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2078 kcal
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Exercício:
Marche 1 - 1 hora e 34 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 26 minutos. mais...
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