Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2017
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85,8 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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237 kcal
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Líp: 6,49g | Prot: 12,41g | Carbs : 41,67g.
Pequeno Almoço: Kahvi, Kotimaista Kevytmaito 1,5%. Almoço: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Kahvi, Punasipuli, Paprika (Punainen), Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Jäävuorisalaatti. Jantar: Valkosipuli, Persilja, Paprika (Punainen), X-Tra Tomaattimurska. mais...
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2268 kcal
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Exercício:
Kävely töihin - 33 minutos, Descansar - 18 horas e 27 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de superfuel
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