Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2017
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68,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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234 kcal
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Líp: 9,85g | Prot: 6,30g | Carbs : 40,00g.
Jantar: 1 Хлебокомбинат Хлеб "Уральский", Сметана, Помидоры. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
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1796 kcal
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Exercício:
Yoga - 45 minutos, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 7 minutos, Descansar - 15 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ольга Лето
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