Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2017
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55,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Líp: 37,83g | Prot: 34,53g | Carbs : 168,51g.
Pequeno Almoço: 방울 토마토, 사과. Almoço: 방울 토마토, 매일 아몬드브리즈 바나나, 삶은 계란, 바나나. Jantar: 오트리 슈퍼푸드 선식, 서울우유 우유. Snacks/Outros: 프리고 스트링치즈, 해태 영양갱, 엄마사랑 바른 시리얼바, GS25 매일견과, 방울 토마토. mais...
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1382 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cocoaz77
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