Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2017
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79,8 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1616 kcal
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Líp: 93,39g | Prot: 51,79g | Carbs : 153,45g.
Almoço: Great Value Mixed Nuts, Bananas. Jantar: Arby's Curly Fries (Small), Arby's Classic Italian Toasted Sub. Snacks/Outros: Reese's Big Cup (King Size). mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Comentários
Where's your new weigh in?! I forgot to weigh in for a couple weeks too, and not keeping track of my calories as well, but we can get back on track!👍
07 out 17 por membro: Steely43
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Thanks Steely43! You're right. I really need to do this. I will start counting again tomorrow. I still have to lose 7 pounds by the next time I see you to meet my first goal and keep my promise.
09 out 17 por membro: 3bananas
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Histórico de Peso de 3bananas
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