Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2017
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65,4 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Líp: 61,60g | Prot: 56,15g | Carbs : 106,84g.
Pequeno Almoço: Pan Pierre Pan Integral Grande, Nestlé Chamyto, Agua, Apio, Colun Queso Gouda Laminado, Piña, Naranja. Almoço: Papa Cocida, Longaniza. Jantar: Longaniza, Papa Cocida. Snacks/Outros: Livean Jalea, Colun Queso Gouda Laminado, Pan Pierre Pan Integral Grande. mais...
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2122 kcal
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Exercício:
T25 - 25 minutos, Lavar Loiça - 5 minutos, Dormir - 5 horas, Conduzir - 40 minutos, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Chuveiro - 20 minutos. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ceciliactoro
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