Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2017
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Líp: 15,11g | Prot: 46,19g | Carbs : 167,57g.
Pequeno Almoço: Bubur Ayam. Almoço: Nasi Putih, Bayam, Jagung Manis Kuning, Buncis, Brokoli, Wortel. Jantar: Apel, Wortel, Brokoli, Buncis. Snacks/Outros: Buah Anggur, Jeruk. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de izumi777
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