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Whoops no surprise I guess. Combining birthday parties and an injured Achilles' tendon is not great for the waistline
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60,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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234 kcal
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Líp: 5,84g | Prot: 10,99g | Carbs : 33,24g.
Pequeno Almoço: Quaker Oat So Simple, Tesco Skimmed Milk. Snacks/Outros: Asda Great Stuff Clementines, Tea with Milk. mais...
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1610 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bodders
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